I Jornada Educativa.

Con gran ilusión os presento la I jornada Educativa que hemos realizado para unir 3 importantes sectores educativos que nos ayudarán a entender el comportamiento humano y utilizar otras herramientas de manera efectiva y respetuosas con los niñ@s.

Está dirigida a todos l@s docentes, madres, padres y cualquier persona que esté interesada en el campo educativo, así que no te lo pienses y...

Os adjunto fotos para que podáis ver cómo fue. 

Gracias a todos los asistentes por hacerla tan especial!!!

Cuando l@s niñ@s no quieren dar besos.

Este es un hecho al que mucha gente no le suele dar importancia. Yo sin embargo, discrepo. 

Me parece de vital importancia respetar la intimidad de su cuerpo, y su decisión. Cuando un/a niñ@ pequeño no quiere dar un beso a un conocido tuyo o familiar, no es que esté siendo un/a  mal educad@, es que está decidiendo quién lo puede tocar y quien no. Quieren tener el control de su propio cuerpo y la manera de relacionarse con los demás.

Cuando les obligamos a dar afecto a los demás sin que le nazca de manera espontánea o natural, en realidad lo que estamos haciendo es volverlos más vulnerables al abuso sexual y a las conductas sexuales de complacencia. 

Cuanto antes asimilen que tienen el derecho de decidir qué hacer y con quién con su propio cuerpo, mejor será su desarrollo personal,
aprendiendo a respetarse a sí mismo y a cuidarse sin importar lo que digan los demás. 

Así que, reflexionemos la próxima vez que le digamos " dale un besito a fulanita/o o se pondrá triste"

No permitamos el paso a la manipulación, a la obligación, o al condicionamiento. Todavía no comprenden los sentimientos de los demás.

SI NO QUIEREN, ¡¡NO QUIEREN!!

Podemos pedirle que sea respetuoso, que salude diciendo "hola". Acabarán saludando con dos besos por pura imitación con el tiempo, mientras tanto tratemos de entenderles y respetarles.

Les enseñaremos respeto, cuando les respetemos a ellos. 

Próximo Taller

¿Por qué muchas veces los niñ@s no nos escuchan?

¿Habéis tenido alguna vez algún problema por mala comunicación?

¿Generalmente escuchamos para comprender o para responder?

¿Cómo podéis saber quién es, qué necesita, qué debemos darle o qué podemos pedirle al niñ@, si no lo escuchamos y comprendemos desde preescolar?

La escucha activa significa:

-          Escuchar y entender la comunicación desde el punto de vista del que habla.  No requiere que haya que estar de acuerdo con los sentimientos del otro pero permite estar en conexión y sentirnos comprendidos e importantes proporcionando una oportunidad para explorar las emociones.

-          Se refiere a la habilidad de escuchar no sólo lo que la persona está expresando directamente, sino también los sentimientos, ideas o pensamientos que subyacen a lo que se está diciendo.

  Por algo dicen eso de que:

"Tenemos dos orejas y una boca, para escuchar el doble de lo que hablamos”

¿Y por qué muchas veces los niños no nos escuchan?

Los padres en ocasiones utilizan frases propias de adultos como la de:

¿Por qué nunca…?

¿Cuándo vas a….de una vez?

¿Cuántas veces te tengo que decir….?

Cada uno de estos ejemplos hacen que los niños no se sientan comprendidos , se ponen a la defensiva y pueden sentirse atacados (con el resultado probable de una discusión y frustración por ambas partes). Vamos a ver unos ejemplos:

¿Cómo reaccionaríamos antes estas actitudes de niños preescolares?

-           ¡¡¡ No quiero dormir siesta!!!!.   Adulto:  ¡Duermes porque te lo digo yo, y punto!¿Por qué nunca haces caso?

-   

    ¡¡¡  Quiero biberón como el bebé!! Adulto: ¡si claro con lo grande que eres!¿Cuando vas a crecer de una vez?

-         ¡¡¡ Nadie me deja jugar!!! 

  Adulto: pues pórtate como un niño mayor 

¿cúantas veces te lo tengo que decir?

Con escucha activa sería algo así: Recordad que es escucha, aquí no buscamos soluciones solo entender, vamos a buscar rapport.

-        1º. Te entiendo, parece te enfada tener que dejar de jugar con los juguetes, que te lo estabas pasando muy bien verdad?.

-       2º Veo que te sientes mal por todo el revuelo que esta levantando tu hermana, qué mas quieres decirme?

-        3º Te veo triste porque los mayores te ignoran.

Estas respuestas no juzgan al niño y ayuda con la exploración de sus sentimientos, a expresarlos de una manera adecuada ayudándonos a centrarnos en lo que realmente es importante, descubriendo cuál es el mensaje de fondo y si hay meta errada. Todo comportamiento humano tiene un propósito. Cambiaremos de manera más efectiva un comportamiento cuando sepamos que hay detrás del mismo.

Tan importante como escucharlos activamente, es tener en cuenta de qué manera le hablamos, qué mensajes les estamos transmitiendo.

 Desde que nacen los  programamos y les establecemos creencias. 

Gestionar esas creencias es tan importante como gestionar el comportamiento del niño.

Pero, ¿Qué es una creencia? Es un pensamiento o una idea que damos como verdad absoluta y que no puede cambiar. Éstas se establecen a lo largo de la infancia, quedándose fijadas en las estructuras neurológicas y reforzadas por el lenguaje (tanto del que escuchan de los padres, como el que ellos mismos se acaban diciendo).

Por ello es muy importante cuidar el lenguaje que usamos, porque dan lugar a pensamientos, éstos a creencias, éstas a acciones. Por ejemplo, si les decimos: ¡¡ qué vago eres! ¡¡Nunca recoges tus cosas!! ¡¡qué flojo!! Siempre igual…

Este niño acabara diciéndose que es un flojo, porque sus referentes lo dicen, se lo creerá y acabará hablándose, pensando y actuando así. Es lo que pasa con las etiquetas, tanto buenas como malas, que al fin y al cabo son creencias que cada uno instala en su cerebro.

 A nivel educativo,  tenemos la creencia de educar con premios y castigos. La primera vez que nos proponen una metodología nueva que no conlleve estas técnicas, nos choca e incluso la rechazamos, porque nuestra "verdad absoluta" nos dice que sin premios ni castigos no es posible una buena educación, o que haría referencia a una educación permisiva. Nos cuesta cambiar nuestra visión de las cosas.  

Desde aquí y desde los talleres que se realizan sobre Disciplina Positiva en toda España, permitidme que os diga, que os enseñaremos a ¡¡destronar dichas creencias eduativas!!

¿Por qué es tan difícil cambiar aquello en lo que creemos?? en el libro "Tu futuro es hoy" de Francisco Alcaide y Laura Chica podemos ver y nos enseñan que :

1.       Muchas veces nos cuesta cambiar porque es más sencillo, cómodo y menos complicado hacer lo que ya sabemos y conocemos, que enfrentarnos a lo nuevo. El cerebro reptiliano  es el que está actuando en esos momentos, instinto de seguridad y supervivencia. Pero el éxito y el crecimiento personal muchas veces radica en el cambio. ¡¡Atrévete, prueba cambiar cosas!!

2.       Porque nos da miedo, tememos  enfrentarnos a la incertidumbre, al qué dirán, etc. Pero el miedo se va con la experiencia.

3.       Tambalea nuestra confianza, a veces las mejoras no son automáticas y aparecen bajones emocionales y surge la frase…¿Para qué me complico? Pero sin confianza en uno mismo no podemos lograr nada grande.

4.       Además cambiar implica aprender de los errores. Y por desgracia la mayoría tiene la creencia de que el error es una acción vergonzosa y humillante. Igual proviene de la antigua metodología educativa donde se castigaba por el error, o te gritaban o te sermoneaban…. Es importante que veamos cada error como oportunidad de aprendizaje. Una secuencia para el éxito es la siguiente, ¡¡apúntala porque no falla!!!

ESTUDIAR - APRENDER  -  PRACTICAR  -EQUIVOCARSE  -  CORREGIR  -  Y VOLVER A EMPEZAR.

Así hasta conseguir lo que se haya propuesto cada uno, porque a medida que ganamos experiencia  disminuye el error. 

En conclusión, si queremos una mejor relación con nuestr@s niñ@s y que nos escuchen más, sería conviente comenzar:

- Cambiando ciertas creencias.
- Cambiando la manera de hablarles.
- Y escuchando de manera más activa. 

En el cambio podemos encontrar nuestro éxito educativo.

¡¡Pruébalo, inténtalo!!

Disciplina Positiva para preescolares.

Tu futuero es hoy.

Introducción a la Pnl.

¿¿Niños perfectos?? Aceptémosles tal y como son.

¿Y cuáles son es@s niñ@s perfectos?

Aquellos que están quietos cuando lo decimos, no se pelean, no discuten, obedecen, no rechistan, siempre están contentos, no llevan la contraria, ayudan, hacen sus deberes...vamos, ¡¡que no dan guerra alguna!!

Pero de verdad, si tenemos uno de estos en casa...deberíamos preocuparnos, porque podría tratarse de niñ@s inseguros, incapaces de probar sus límites, que teme al error y a la desaprobación, que obedece sin cuestionar. ¿Y qué sería el día de mañana de este tipo de niñ@s?, ¿en qué persona se convertiría?, ¿Realmente queremos eso para ell@s?

Lo normal es que un/a niñ@ curiosee (porque es un instinto innato del ser humano), juegue, pruebe hasta donde puede llegar, crea estrategias para conseguir lo que quiere, negocia (todo ello en función de la edad),  se arriesga, comete errores sin preocuparse y saca aprendizajes de manera natural; se ríen, gritan, saltan y todo ello porque disfrutan de la vida tal y como la sienten. 

Dentro de todo esto, podemos encontrar niños más tranquilos y/o nerviosos. Comprender el temperamento de cada niñ@ ayudará a interactuar de la mejor manera, puesto que es importante tener en cuenta, que nuestra actitud con ell@s influenciará de manera significativa en dichas tendencias innatas. El temperamento, se mantiene a lo largo de toda la vida, lo único que puede variar son las actitudes, el comportamiento y las decisiones. 

Comprender qué tipo de temperamento tiene nuestr@s niñ@s (y el nuestro propio)  ayuda a aceptarle y trabajar para a aprender a crecer. 

¡¡No significa encogerse de brazos y decir "es que es así"!!

Debemos enseñarles habilidades y comportamientos aceptables, nos sirve para fomentar la aceptación en lugar de expectativas poco realistas, ver ventajas y áreas de mejora, sus puntos fuertes y débiles.

Es importante trabajar entre educadores y niñ@s la manera de hallar soluciones para satisfacer las necesidades de ambas partes. L@s educador@s, pueden no ser conscientes de que minan la individualidad de creatividad del niñ@ cuando creen en mito de niño perfecto. Normalmente se prefiere un niñ@a dócil que se ajuste a las normas. El ego de los padres suele interferir muchas veces preocupándose más d elo que puedan pensar los demás y temiendo que nuestra competencia se cuestione. El temperamento de los niños, influye en las actitudes y comportamiento de los padres, miembros de la familia, compañeros de juego, etc. La relación entre padres e hijos funciona en ambos sentidos y cada parte influye constantemente en la otra. incluso con comprensión y las mejores intenciones, la mayoría de los padres se enfrentan de vez en cuando con el temperamento de sus hij@s, y centrándose en su ego, cometen el error de reaccionar mal en lugar de reflexivamente. 

La conciencia y reflexión del temperamento no nos hace perfecto, siempre habrá errores, pero tras haberlos cometido y reflexionado sobre ellos los podemos subsanar. 

Cada niño posee, de manera variable, cada uno de los siguientes puntos.

1. Nivel de Actividad: Puede ser alta o baja. Normalmente los preescolares suelen ser muy activos, pero existen algunos que suelen tener un nivel de actividad mayor. La clave para estas situaciones se encuentra en hallar la manera de satisfacer sus necesidades sin abandonar las nuestras. 

2. Regularidad: Previsibilidad de las funciones biológicas como sueño, hambre, wc. 

3. Reacción Ante Estímulos:  Pueden ser positivas (estado de ánimo o motoras: risas, expresiones faciales, tragarse nuevo alimento)  o negativas (llanto, expresión facial, salir corriendo, tirar plato, escupir nuevo alimento)

4. Adaptabilidad: Capacidad de ajustarse a nuevas situaciones. hay veces que escupirán el nuevo alimento, pero lo aceptan al probarlo varias veces. si el/la niño/a tiene dificultades con las transiciones y los cambios reconocer y actuar según el temperamento puede ahorrar muchas incomodidades. 

5. Umbral de respuesta sensorial: nivel de sensibilidad ante los estímulos, esto afecta a la manera de interpretar el mundo y su manera de comportarse. Hay niñ@s que se despiertan al oír una puerta abriéndose y niñ@s que ni con una bomba los consigues levantar. Niñ@ que les molesta la música alta otros que no, si les encanta nuevos alimentos o los escupen directamente, si les gustan los cariños o son más ariscos....

6. Cualidad del humor: Manera de reaccionar ante la vida. Para los más refunfuñones, podríamos preguntarles que nos cuenten cosas positivas y negativas sobre el día y qué podríamos hacer para enseñarles a ver las cosas de otra manera y que busquen el lado positivo a ciertas situaciones. 

7. Intensidad de Reacción: Cada uno reacciona de manera diferente a un mismo estímulo porque sus iveles de intensidad son diferentes. 

8. Facilidad de Distracción: de qué manera los estímulos externos interfieren en el comportamiento del niño y su voluntad para distraerse. 

9. Persistencia y capacidad de atención: La persistencia hace referencia a la voluntad del niño en insistir en una actividad a pesar de los obstáculos. Capacidad de atención, es el tiempo que el niñp dedica a la actividad sin interrupcion. 

Ningún temperamento es mejor o peor que otro, simplemente plantean retos diferentes. 

¿Y CÓMO DE COMPATIBLES SON NUESTROS TEMPERAMENTOS? 

(adultos- niñ@s)

Vamos a realizar un pequeño ejercicio observando nuestras diferencias y similitudes. Contesta los siguientes ítems.

1. En qué nos diferenciamos.
2. Esas diferencias crean conflicto cuando:
3. Coincidimos en:
4. Esta similitud hace que nos entendamos en:
5. Piensa de qué manera su temperamento es una fortaleza:
6. En qué le perjudica:
7. De qué manera tu temperamento es una fortaleza: 
8. En qué te perjudica.

El temperamento de cada uno en la interacción de ambos, posee efectos en la relación. Al comprender cómo es el de cada uno se comienzan a entender las causas de muchos de los conflictos. 

L@s niñ@s son personas como tú, si tu temperamento no puede ser modificado el suyo tampoco. 

Cuando no coincidimos con ellos, es conveniente buscar formas de solucionar la diferencia. Para los más pequeños, entender todas las piezas complicadas de una relación es un gran desafío. Seamos conscientes de que es un auténtico novato y va a equivocarse en las maneras, porque no entiende lo que los adultos entendemos. Por ese motivo, es importante que les  dejemos que se equivoquen y tomemos ese momento de  error como oportunidad de aprendizaje. Aprenderán muchísimo sobre sí mismos y sobre los demás. 

Acabar diciendo que, comprender y respetar el temperamento ayuda a alcanzar todo el potencial como persona capaz, segura y satisfecha. Probablemente conseguirás descansar y reirte más conociéndote a tí mismo y a tu/s niñ@s. 

Disciplina positiva para preescolares.

El temperamento Infantil. Centro para el padre efectivo. 

El preescolar y las emociones. Actitudes a tener en cuenta.

Está reconocido que las emociones son algo más que impulsos, éstos se encuentran en el sistema Límbico (Emocional).

Decir que, el doctor Paul Mc Lean médico norteamericano y neurocientífico a  modo de estudio, dividió el cerebro en tres partes. 

• Cerebro Reptiliano (donde se encuentran los instintos: superviviencia, reproducción, curiosidad, etc).
• Cerebro Emocional (Sistema Límbico).
• Cerebro Cognitivo (donde se ejecutan los procesos de pensamiento, resolución de conflictos, empatía, etc).

Los sentimientos podemos tomarlos como si fuesen un medidor, con ellos vemos si nos sentimos seguros o todo lo contrario. Es importante aprender a escuchar qué nos quieren decir, atenderlos en vez de reprimirlos. 

L@s más pequeñ@s, pasan por los mismos sentimientos y emociones que los adultos pero con una gran diferencia. Todavía no tienen desarrollado la parte del "cerebro cognitivo", especialmente la corteza prefrontal, y no es hasta casi los 25 años que termina de desarrollarse. 

Aprender a identificar y gestionar las emociones y los sentimientos es un proceso que tardará en aprender y controlar. Somos los adultos sus referentes, sus ejemplos a seguir, y necesitarán de paciencia y comprensión. Tengamos en cuenta que aprenderán a resolver los conflictos como lo hagamos nosotr@s con ell@s,  si nos ponemos nerviosos y gritamos...gritarán. 

 

Puede que a muchos de nosotros no nos hayan enseñado a cómo gestionar nuestras emociones, las escondemos o reprimimos afectándonos de la misma manera, tanto a nosotros mismos como a los que se encuentran a nuestro alrededor, pudiendo ser los resultados más perjudiciales que si los hubiésemos expresado adecuadamente. Por ello, es importante que empecemos a enseñarle a l@s más pequeñ@s a identificar sus sentimientos y a expresarlos de la manera más apropiada. 

Los sentimientos no es lo mismo que las acciones. 

Por ejemplo: 

- Si un niño le dice a otro: " ¡¡te odio!!". 

- El adulto podría contestarle de la siguiente manera: "No, no le odias. Se nota que estás enfadado y dolido. No puedo permitirte que le des una patada, pero podemos buscar la manera de que expreses tus sentimientos sin que se haga daño a nadie". 

Normalmente los niños y niñas suelen tener maneras inapropiadas de demostrar su enfado, no porque sean malos, sino porque no saben hacerlo de otra manera. Además deberíamos tener en cuenta de que, cuando un niño pequeño pega, es su sistema reptiliano (el instintivo) el que salta de manera automática para defenderse. 

¿Qué herramientas podemo usar? 

Entre otras, podemos usar una de Disciplina Positiva. 

 La rueda de las opciones y/o la del enfado. 

El enfado es solo un sentimiento. Ayúdales a encontrar una alternativa para expresarlo.

Trata de realizar con el niño una rueda de opciones (en este caso cuando están enfadados) sobre qué y cómo poder manejarlo de manera adecuada y respetuosa para todos. Es importante que el niño o la niña participen en el proceso y se adecuará a la edad. 

En este caso se han escogido las siguientes opciones: 

- Hablar sobre los sentimientos, o el problema.
- Dibujar los sentimientos. 
- Escribir el problema en la agenda familiar.
- Realizar representación de lo sucedido mediante marionetas.
- Aplastar plastilina.
- Golpear bloques de madera. 

Otros que podríamos poner sería: 

- Pedir disculpas.
- Alejarse hasta volver a la calma.
- Elegir otro juego...

Entra en juego la creatividad tanto de los adultos como la de lo@s pequeñ@s. 

¿Cómo influímos  a la hora de comprender y aceptar sus sentimientos y emociones? Actitudes a tener en cuenta. 

 Los sentimientos son el lenguaje de la energía, y esta energía, puede ser positiva o negativa; no se ve ni se oye. Es por esto que algunas personas las ignoran enseñándole a sus hij@s a ignorarla también. Los preescolares se encuentran desarrollando sus habilidades lingüísticas y utilizan esta comunicación no verbal mucho más. 

Mantengamos el contacto visual. 

A medida que crecen tenemos que tener en cuenta cuáles son aquellos mensajes que les estamos enviando constantemente. Además, de que éstas palabras estén en consonancia con los actos. No es lo mismo decir "te quiero" sin mirarle a la cara, que haciéndolo. El contacto visual indica atención. Es conveniente que lo hagamos con la mayoría de las cosas que les decimos y les miremos cuando nos hablan. Así les estaremos indicando que son importantes, que les tenemos en cuenta y aumentará la eficacia del mensaje. 

Postura y posición. 

Importante que nos pongamos a su nivel, ¡agáchate!, siéntate a su lado, o en algún lugar donde nos podamos mirar a los ojos de manera cómoda. Eliminaremos esa diferencia de tamaño. Tengamos en cuenta también las señales que nuestra postura corporal está enviando: brazos cruzados, ceños fruncidos, bocas apretadas ....

Tono de voz

También es parte importante, dependiendo del tono las frases se interpretan de una manera u otra. Por ejemplo, si le preguntas a tu pareja ¿Cómo estas? y te responde "muy bien". En función del tono en que lo diga y su postura corporal...podemos ir haciéndonos una idea ¿verdad?.

Tacto  

Cuando un@ esta triste, ¿ayuda que venga un amig@ sonría y te de un abrazo?

El tacto, suele ser muy eficaz y los más pequeñ@s suelen requerirlo. 

Vamos a ser comprensivos con las consecuencias que tienen sus decisiones, evitemos el reproche y el: "¿ves, te lo dije?", " si me hubieses escuchado..", "eso te pasa por hacer lo que te da la gana", aprender es un proceso que convierte los errores en oportunidad de aprendizaje. Todos cometemos errores, los educadores/as, los niños y niñas...vamos a cambiar esta creencia de humillación y vergüenza ante el error por otra más práctica y constructiva. 

Podemos poner en práctica la herramienta de Disciplina Positiva "las 4 Rs de la recuperación de los errores", que nos propone: 


1. Reconocer: nos daremos cuenta que nos equivocamos y lo que hicimos no fue efectivo.

2. Responsabilidad: significa describir aquello que hiciste sin sentirte culpable.

3.Reconciliación:Pide disculpas.

4. Resolución: buscar una solución respetuosa y efectiva por si el problema vuelve a surgir. 

                                                      Disciplina Positiva para Preescolares.

                                                              Educar niños responsables, respetuosos y capaces. 
                             Cuaderno facilitación de Disciplina Positiva por Lynn Lott y Jane Nelsen

Taller Disciplina Positiva en el Aula

Este Lunes 7 de Septiembre tuve el placer de impartir un taller sobre Disciplina Positiva en el Aula, en el IES Pablo del Saz, en Marbella. 

¡Para mí, ha sido toda una experiencia más que agradable!

He disfrutado con los docentes y el equipo de voluntariado compartiendo una mañana de aprendizajes mutuo. 

           ¡¡Mil gracias por vuestra atención, vuestro interés, vuestra colaboración y opiniones!!

Contéstame a esto....

    ¿Qué te encanta y qué odias de tus habilidades educativas?

    ¿Qué te sale bien y fácil? ¿Qué te cuesta trabajo?

    Si lo que haces  ahora  no te gusta  ¿cómo crees que debería ser?

    ¿Qué te pondría una sonrisa en la cara?

www.carolinapenades.com

¡¡ Escríbeme y pregunta por talleres de disciplina Positiva y Coaching Educativo! !

Esto es lo que hago.

Os dejo mi video presentación, para que sepáis un poquito a qué me dedico y a quién va dirigido. 

¡¡Gracias por vuestra atención y tiempo!!

Temperamento Infantil!!

                                                        ¡Hola! 

¡¡¡Con gusto os presento el nuevo taller sobre Temperamento Infantil!!! 

Atenderemos y entenderemos los factores implicados en el temperamento para comprender el por qué de ciertos comportamientos, realizando un análisis conjunto adulto-niñ@ para observar la compatibilidad entre ambos y cómo actuar al respecto.

Más información en:  clpenades@hotmail.com