¡Practicando escucha activa desde los 2 años!

Buenas tardes!!

Hoy os propongo algunos ejercicios de escucha activa para diferentes edades. Empecemoooos!!

A partir de 2 años:
   Escuchar sonidos de animales. https://www.youtube.com/watch?v=YxOrQM2lM-0 ) 

 En primer lugar, se les pregunta qué animales conocen y qué sonidos hacen, haremos un recorrido por los diferentes animales diciéndoles los nombres y onomatopeyas. Después, se les pedirá que se sienten y escuchen con los ojos cerrados los sonidos de los animales y nos digan cuáles son. 

   Posteriormente, podemos jugar a las adivinanzas sobre estos mismos animales, ya que, estimula la escucha activa y la atención en lo que se está diciendo sin interrumpir; entre muchísimas cosas más como: la creatividad, desarrollo de conceptos, aumento de vocabulario, asociación de ideas y...disminuye el aburrimiento!!! ;P. Por ejemplo: Es un animal que vive en la granja, tiene dos patas, plumas, pico, pone huevos y hace..."poooo, po,po,po,pooooo" se puede añadir o descartar pistas.

Aquí os dejo un enlace de una página de adivinanzas. http://www.adivinanzasparaninos.es/


A partir de 3 años:

   Seguir indicaciones. 

Daremos órdenes sencillas para comprobar que nos entienden bien. Por ejemplo:

- Ponerse de  pie.
- Agacharse.
- Mirar por la ventana.
- Sentarse en una silla.
- Tocarse la nariz.
-Saltar.
- Etc.


Podemos pedirle que realicen las mismas acciones con los ojos cerrados, y sugerir a algún/a participante que dé las indicaciones. 

También podemos jugar a: 

A partir de 4: 

Si quieres dialogar...

Ésto, lo podemos realizar en cualquier momento cuando estamos hablando de un tema, ya sea con otros adultos o con niños/as. Se realizan cuando hablas dos o más personas a la vez. Puede usarse en casa o en el cole! así, trabajamos la importancia de escucharse y respetar los turnos.
 (CP. Montessori.Móstoles.09)

Se canturrea:

Yo:
si quieres dialogar/hablar...

Los demás ninños/as:(repiten lo que digo)
Si quieres dialogar...

Yo:
 ¡¡Tu turno has de esperar!!

Los demás niños/as: 
¡¡Tu turno has de esperar!!

Yo:
 y el turno le toca a...(digo el nombre de la persona a la que le toca señalándolo con el dedo).

  

A partir de 5 años:

Cuando yo diga...

Vamos a hacer una prueba para ver si nos escuchan bien ¡¡ poniendo atención!! 

  Cuando digáis una cosa, ellos tendrán que decir la contraria. Por ejemplo:

Si yo digo A,                                        YO: A, A, A.                       YO: a
ellos dicen O.                                      ELLOS: O, O, O                ELLOS: o

Cuando yo diga O,                             YO: O, O, O.                       YO: o
Ellos dirán A                                      ELLOS: A, A, A.                ELLOS: a.


Podemos cambiar la vocal "a y o" por palabras como: " sí y no", "bien y mal",  "Pepe y Juan", "arriba y abajo", ¡¡ lo que se nos ocurra!!


A partir de 6 años:

Juego del despiste...

Hay personas que dicen una cosa y hacen otra... no? Así que, vamos a pedirles que hagan lo que VOSOTROS DIGAIS, no lo que hagais...

Por ejemplo, vosotros decís: 

- ¡Tocáos las frente! (pero os estáis tocando la nariz).
- ¡Tocáos la boca! (os tocáis la oreja).
- Me pongo de puntillas (os agacháis)

Recordadles que tienen que hacer !!lo que decís!!

Después del ejercicio, compartid vuestras impresiones sobre el juego: cómo se han sentido, qué os ha parecido; qué creéis que es más importantante, lo que decimos o lo que hacemos.

Espero que os haya gustado, en el próximo post...

¡¡ más ejercicios!!

Ejercicios de reflexión...

¿Hasta que punto crees que es capaz tu hijo de expresar exactamente lo que siente con palabras? 

Si le preguntases cómo se siente, ¿podría responderte con una palabra exacta o te define lo que le pasa?

¿Es capaz de identificar la gama de sentimientos diferenciando matices?

¿Es capaz de diferenciar los sentimientos de los demás?

¿Hasta qué punto tolera la frustración, la derrota?

¿Cómo expresa la ira, el enfado?

¿Cómo resuelve los conflictos?

¿Hasta qué punto es independiente a la hora de resolverlos?

¿Es capaz de pensar en diferentes modos de resolver los conflictos?

¿Sabrías tú mismo identificar tus propias emociones y diferenciar los matices?

 Os dejo una tabla para que le echéis un ojillo!  

Como recomendación os dejo el siguiente libro:  

- Carranza, María Luisa. Conflictos emocionales del niño. Editorial, Concepts.

¿Cómo podemos comprender mejor a nuestros hijos?

 Pues para comprenderlos mejor es imprescindible desarrollar la escucha activa...sí, sí...

                  ¡¡¡ESCUCHA ACTIVA!!!

 Ésta es una herramienta muy eficaz a la hora de comprendernos mutuamente. Normalmente nos oímos, pero no nos escuchamos y mucho menos de manera activa. Escuchar implica ir un poquito más allá que simplemente oirnos, es intentar ponerte en los zapatos del otro, y hacer silencio interior, controlar nuestro impulso de intervenir y opinar, es querer entender más que imponer nuestro pensamiento o criterio, que para eso, como bien dicen...

"Tenemos dos orejas y una boca, para escuchar el doble de lo que hablamos"

   Si aplicamos esto a nuestros hijos, es ofrecerles protagonismo a lo que ellos están viviendo. La comprensión nace de la escucha activa, evitando juicios morales, ideas preconcebidas, consejos o soluciones rápidas y sermones que nos alejan más de ellos. Para ello deberíamos de destronar tendencias tales como:
       

1. Juicio: "Deberías...", "lo que tienes que hacer es..." esto de manera reiterado genera sensación de no haber entendido y de deber de cumplir órdenes sin posibilidad de cuestionarlas. 
2. Ridiculización: "¡¡Mira qué mayor parece, si se pone hasta zapatos de tacón!!"  esto puede llevar a un estado de inferioridad, ridículo, incomprensión e incapacidad de maduración. 
3. Etiquetación: "Eres un vago". Esto crea rechazo de la persona etiquetada y dificulta la comprensión, por parte de quien lo presenta,  del comportamiento que ha originado la etiqueta.  Las etiquetas generalizan, no hablan del ser de una persona, de los comportamientos, si no de unas acciones realizadas en un determinado momento. 
4. Negativismo:"No das una". Genera pensamientos improductivos hacia lo que el otro puede o no hacer, llevando hacia posturas pesimiestas que invalidan las posibilidades de quien recibe el comentario.
5. Momento: En ocasiones se emplean comentarios acertados en momentos inadecuados.

  En este punto podríamos preguntarnos:

¿Soy capaz de comprender los puntos de vista de los demás incluso en una discusión?

¿Cómo abordo las situaciones problemáticas de todos los días?

¿Soy capaz de escuchar lo que dicen los demás?

¿Ayudo a la gente a que reflexione sobre lo que está diciendo?

¿Cuál es mi tendencia más habitual?

¿Utilizo alguna tendendencia de las anteriormente descritas como negativismo, etiquetación...?

¿Qué efecto produce eso en mi hijo?

 

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Ya casi, casi está listo!! en breve anunciaremos fecha, lugar y precio!!!